Hogyan építheted be a napi ritmusodba a szódabikarbónát...
Reggeli ébredéstől az esti lefekvésig szódabikarbónával:
1./ Arcmosás egyszerűen
csak keverj össze egy evőkanál mézet (vagy vizet) egy teáskanál szódabikarbónával a tenyeredben, majd masszírozd az arcodba gyengéd, körkörös mozdulatokkal. Ha végeztél, alaposan öblítsd le tiszta vízzel az arcod.
2./ Szódabikarbóna pattanás ellen
Készíts pasztát szódabikarbóna és víz keverékéből, és kend a masszát közvetlenül a pattanásra - igazi gyógyír lesz a bőröd számára.
3./ Szódabikarbóna, a bőrkeményedés-gyilkos
Lábáztatás: két evőkanál szódabikarbónát egy kevés meleg vízhez és adj hozzá néhány csepp levendulaolajat. Majd jöhet a radírozás. Ehhez használj szódabikarbónából, vízből és cukorból összekevert pépet.
4./ Bőrnyugtató fürdő olcsón és hatásosan
Adj fél csésze szódabikarbónát a fürdővizedhez.A szódabikarbóna bőrpuhítóként és nyugtatóként halványítja a bőrödön található irritációkat.
5./ Ezt tedd, hogy ne legyen izzadságszagod
Keverj el szódabikarbónát a kedvenc illóolajoddal kb. 10 cseppel, és zuhanyzás után kend be ezzel a keverékkel a hónaljad (lábad). Egész napra megvéd ez a természetes "dezodor".
6./ Íme egy egyszerű fogfehérítős fogkrém
A leggyorsabb módja a reggeli fogfehérítésnek, habelemártod a nedves fogkefédet egy kisszódabikarbónába, és ezzel dörzsölöd át a fogaidat.
7./ Szájvíz
Gombaölő szájvízként is használhatod: keverj össze egy teáskanál szódabikarbónát ¼ pohár vízzel, amibe cseppenthetsz 2 csepp borsmenta illóolajat, majd az így kapott oldattal öblögess pár percen keresztül. A lehelet felfrissítéséhez kiváló.
8./ Hajápolás szódabikarbónával
Adj egy teáskanálnyi szódabikarbónát a megszokottsamponodhoz, és így eltávolíthatód a szennyeződéseket valamint a hajhabok, hajspray-k maradványait. Korpás hajra és viszkető fejbőrre különösen javasolt.
9./ Gyomornyugtató
Kiváló gyógyír lehet savtúltengés, gyomorégés, puffadás és más hasi problémák enyhítésére. És hogyan használd? Csak keverj egy teáskanálnyi a szódabikarbónát egy pohár meleg vízbe, és idd meg. A hatás nem marad el! Étkezési minőségű szódabikarbónát.
10./ Vacsorakészítés után
Ha összekeversz 1 rész vizet vagy folyékony szappant 3 rész szódabikarbónával, a keverékkel eltávolíthatod a kezedről a hal, hagyma vagy a fokhagyma illatát.
+1 kényeztető ötlet: házi wellness
Ha este nehéznek, fáradtnak érzed a lábad, felfrissít a lábfürdő: egy lavór vízhez adj három evőkanálszódabikarbónát, majd csepegtess bele nyugtató levendula illóolajat, szárított gyógynövényeket,virágszirmokat és áztasd benne a lábad.
Napi szinten, például erre tudod felhasználni a szódabikarbónát.
Egyszerű, olcsó receptekhez a szódabikarbóna ajánlatunkat, ide kattintva megtalálod.
Szeretettel:
Andi
Forrás:Andió-Lévai Andrea-10+1 újabb tipp neked mondennapjaid könnyűvé tételéhez.
Kapcsolódó hírek:
Így óvjuk a növényeket.