A hűvösebb idő beköszöntével egyre több lakásban kezdenek el fűteni. A megfelelő szellőztetésre azonban ilyenkor is gondot kell fordítani. Néhány egyszerű módszerrel könnyen elkerülhető a belső térben megtalálható allergének, a szén-dioxid, a szén-monoxid okozta egészségkárosodás.

Az Országos Környezetegészségügyi Intézet kiemeli, ha a fűtési szezonban kevesebbet nyitunk ablakot, akkor a lakás levegőjében felhalmozódik a vízpára, ami a lehűlt falakon és ablakokon lecsapódik.

Hogyan szabadulj meg a gyűrödésektől vasaló nélkül?Petra | 2014. október 27. 16:57 | 0 komment

Ismerős probléma? Reggel a tükör előtt állva veszed észre, hogy gyűrött, ráncos a kedvenc inged. Ahelyett, hogy kivasalnád, inkább előveszel egy új ruhadarabot és azt veszed fel... Utálsz vasalni? Nincs elég időd a precíziós munkára? Itt van néhány tipp, melyekkel vasaló nélkül is kisimíthatod ruháidat!

1. Nedves törülköző

Ez azokra az esetekre is jó megoldás, amikor épp nincs kéznél vasaló, pl.

Orbánék a sampont és a szappant is megsarcolnák

A magnézium elengedhetetlen a szervezetünk tökéletes működéséhez, de sokan nincsenek tisztában azzal, mi mindenre jó ez a fontos ásványi anyag. Cikkünkben most ennek járunk utána!

  Immun A B C.

 A hűvösebb idő beköszöntével hírtelen megnő a ránk leselkedő kórokozók száma,ezért érdemes jó előre gondolni szervezetünk védelmére.Ebben lehetnek segítségünkre az immunrendszert serkentő vitaminok.
A-vitamin:A test elsődleges,felszíni védővonaláért felelős:a légző-és emésztőrendszer nyálkahártyája mellett a bőr épségéhez is hozzájárul,így akadályozza meg,hogy a kórokozók a szervezetbe jussanak.Hiánya fogékonyabbá tesz a fertőző betegségekkel szemben,ám a folyamat ,,visszafelé" is működik,egy-egy betegség után a szervezet A- vitamin-tartalékai rendszerint kimerülnek.

Oka van annak, hogy az emberek fölhívnak,

hogy be akarnak lépni az üzletbe.

De a valódi ok nem az, hogy meg akarnának keresni

havi 1000 $-t, vagy amennyit mondanak. Hanem azért, hogy az így

megkeresett pénz mit tesz számukra lehetővé, és hogyan fogja

megváltoztatni az életüket.

kattints a képre

„Mivel soha nem leszel tökéletes, akkor akár

már most elkezdhetsz cselekedni.”

- David Wood

Olcsó házi csodaszer ízületi gyulladásra

• 2014.10.05.

A csontok és a porcok jelentős részét rugalmas fehérjék alkotják, melyek nélkül azok már egy egyszerű ütéstől is szilánkokra törnének. Az e fehérjékből álló zselatin segítséget jelent az ízületi panaszok estén.

A kopásos ízületi megbetegedések ötven felett az egyik leggyakoribb betegségnek számítanak és általában a porcok károsodását jelentik. Ízületi fájdalom olyankor jelentkezik, ha az izmok nem tudják a test alapvető felépítése szerint megfelelő módon mozgatni a csontokat.

"Mikor új ötletem támad, mindig megkérdezem 10 barátomat, hogy mi a véleményük. Ha 10-ből 9 azt mondja, hogy őrültség, akkor biztosan megcsinálom, amit kigondoltam. Mert szerintem az emberek 90%-a rossz irányba halad az életében."

Walt Disney

Ez egy friss hírlevél amit tegnap kaptam - megosztom veletek.

Ha te is szeretnél lvelet kapni íratkozz fel a hírlevélre.

Idén kicsit korábban köszöntött be az ősz, mint az elmúlt években. Megszoktuk, hogy még októberben is kellemes nyárias idő van. Most azonban sokkal hamarabb jelentek meg a zöldségesek polcain az őszi gyümölcsök, mint a szőlő, a körte, na és persze zöldségek közül a sütőtök. Amit már szeptember elején lehetett kapni. Akkor még korainak éreztem sütőtökös ételeket készíteni, de mostanra megjött hozzá a kedvem.

Itt olvashatod a cikket.

http://szabadonebredok.info/a-4-legjobb-rakolo-fuszer-mindennap-fogyasztanunk-kellene-oket/