Hajjaj!

Nyaranta a haj többször kerül érintkezésbe olyan dolgokkal,amelyek károsíthatják azt.A napfény,a meleg és száraz levegő mellett ilyen a klóros víz is.Persze emiatt nem érdemes lemondani a kikapcsoló és felüdítő strandolásról,hiszen vannak olyan praktikák,amelyekkel megóvhatjuk a hajszálakat.

                          Tudta-e?

A klór tulajdonképpen egy igen mérgező kémiai elem.Gáz halmazállapotú,és jellegzetes szúrós szaga van.Vízben jól oldódik,ennek köszönhetően fertőtlenítésre használják,hiszen elpusztítja a baktériumokat és egyéb kórokozókat.Ez a tulajdonsága oxidáló tulajdonságából ered,amely viszont nincs jó hatással az emberi szervezetre,még a hajkoronára sem.

 Nyári alvászavarok.

A nyári hőségben sokan csak forgolódunk éjszakánként,miközben néhány praktika és egy tudatosan felépített rendszer segítségével többet és nyugodtabban alhatnánk.Léteznek átmeneti,rövid ideig tartó alvásgondok,krónikus alvászavarokról azonban csak akkor beszélhetünk,ha problémáink legalább egy hónapja tartanak.

                                                                        Tudta-e?
                                                  
Bár változó,kinek mennyi alvásra van szüksége,a kutatások azt bizonyítják,hogy a 6 és 9 óra közötti idő az optimális a felnőtt emberek számára.Az időseknél fokozott kockázatot jelent,ha naponta 5 órát vagy még kevesebbet alszanak.

Így óvjuk növényeinket szódabikarbónával

Megjelent: 2014/07/19 Írta: Neptunusz Kategória: Otthon - 0 hozzászólás

(Antalvali.com) A szem tökéletes működéséért és az éleslátásért felős vitaminok az A-, C-, és E-vitaminok mellett van három karotinoid vegyület a zeaxantin, az astaxantin és a lutein, amelyek nagyon erőteljes antioxidánsok, és nagy mennyiségben találhatóak az egészséges szemben. Hiányuk összefüggésbe hozható szinte minden szembetegséggel, a látásromlással, az időskori vaksággal, az „öregszeműség”-gel (presbiopia), a szürkehályoggal (cataracta), és a manapság legnagyobb problémát okozó – sajnos ma még gyógyíthatatlan – időskori macula degenerációval (AMD = Age-related Macula Degeneration).

Most érdemes új paradicsompalántákat nevelnünk, ha azt szeretnénk, hogy a szezon a lehető legtovább tartson és még októberben is érjen friss zöldségünk. Bemutatok egy gyors technikát.

Több betegség után jár adókedvezmény, például a cukorbetegek egy része az idén havi ötezer forint kaphat. Sőt, az érintettek 2008-ig visszamenőleg kérhetik a pénzt.

Bár már évek óta jár adókedvezmény bizonyos betegségben szenvedőknek, de sokan nem veszik igénybe, mert nem tudnak róla (esetleg félnek bevallani betegségüket a munkahelyükön).

A valóban beteg emberek támogatására számos jogszabály vonatkozik!
Összegyűjtöttük, melyek segíthetnek ténylegesen pénzhez jutni!

Meg fogsz lepődni! 9 dolog, amit ne tarts a hűtőben!

• 2014.05.12.

Régi tabuk dőlnek most meg, de sebaj, egyszer minden tévhittel le kell számolni.

Amióta hűtőszekrény létezik, vita folyik arról, mit érdemes benne tartani és mit nem. Itt van például a vaj. Ha hidegen tartjuk, nem tudjuk rendesen kenni, bár vannak már speciálisan lággyá tett vajak is. Ha viszont elölhagyjuk, félő, hogy megromlik. Ugyanakkor sztárszakácsok esküsznek arra, hogy az a vaj az ideális, ami egy hétig olvadozott magában.

Ezt jobb, ha tudod: ezért ne dobd ki a sárga csekket
2014. május 15., csütörtök 14:48 Pénzcentrum.hu

Mivel a lakosság közel 80 százaléka még mindig postai csekkel fizeti számláit, ezért fontos, hogy tisztában legyünk a befizetési bizonylatok megőrzésének határidejével. A Pénzcentrum.hu utánajárt, hogy meddig érdemes őrizgetni a bizonylatokat.

A készpénzátutalási megbízás, ismertebb nevén a sárga csekk használata a lakosság körében továbbra is töretlen népszerűségnek örvend - derül ki a Magyar Posta Zrt.

A friss zöldségek, fűszerek és a tészta jól megférnek egymás mellett, variáld kedved és ízlésed szerint az arányokat!

Az alma és a citromos ízvilág elsőre talán furának tűnhet, de hidd el, isteni finomak így együtt!

• 50 dkg rövid csőtészta
• 5 dkg friss parmezán
• 4 nagy marék rukkola
• 3-4 szál újhagyma
• 3-4 gerezd fokhagyma
• 1 répa
• 1 citrom
• 1 alma
• só, frissen őrölt bors
• olívaolaj

15 perc.